martes, 11 de abril de 2017

El Dolor de Cuello y su Relación Emocional

El cuerpo se manifiesta con una dolencia cuando una emoción duele, se trata de esconder, no se controla y se desborda, cuando entristece, cuando no es comprendida. Les copio un artículo de la Bio Descodificación y su relación emocional.  Gracias al Blog El Lamento No Viene a Cuento.
Elizabeth Lira  
Hombre Cielo Tierra- Terapias que Sanan, Terapias que Calman. Terapeuta de Flores de Bach, Sintergética, Healing Touch. Contacto: hombrecielotierra@gmail.com, cel. 995869395
El Dolor de Cuello y su Relación Emocional
El cuello es una parte muy importante del cuerpo que une la cabeza al resto del organismo y, en el sentido metafísico, el cuerpo espiritual con el material. El dolor de cuello se manifiesta cuando la persona mueve la cabeza en cierta dirección. Si la rigidez es intensa, se llama tortícolis.
Como el cuello es una de las partes flexibles del cuerpo, todo problema en él denota inflexibilidad en la persona que lo padece. Esta persona no quiere hacer frente a una situación porque no la puede controlar como quisiera. Tiene miedo de ver o de escuchar lo que pasa a su espalda, del mismo modo en que la rigidez en su cuello le impide girar la cabeza hacia atrás. Hace como que la situación no le molesta, pero en realidad siente muchas emociones.
La presencia de este padecimiento te indica que la razón por la cual no quieres hacer frente a la situación no es buena para ti. Esta actitud mental te lleva a ponerte rígido y no te ayuda a encontrar una solución. Si tienes miedo de lo que pueda pasar a tus espaldas, date cuenta de que este temor es producto de tu imaginación y no de la realidad. Te sugiero que hables con la persona o personas involucradas y las expreses al mismo tiempo lo que crees y lo que temes.
Para más datos, observa si la rigidez de tu cuello te impide mover la cabeza para decir sí o no. Si te es difícil moverla para decir sí, la razón por la cual te impides decírselo a alguien o a una situación dada no es válida. Descubre el temor que te impide decir sí. Te sugiero que después
verifiques con la persona relacionada si tu temor está justificado realmente. En resumen, si el dolor te impide decir sí, tu cuerpo te dice que lo mejor para ti es decir sí. Te dice que tu terquedad, tu inflexibilidad, te perjudica mucho más de lo que te ayuda en la situación que vives. Si lo que se te dificulta es decir no, sigue el mismo procedimiento.
El cuello es la parte del cuerpo que soporta la cabeza. Este nexo entre el cuerpo y la mente es también el puente que permite a la vida manifestarse, es la expresión viva, el que autoriza el movimiento más fundamental. Representa la flexibilidad, la adaptabilidad y la dirección anticipada. Es multi – direccional y amplia mi visión exterior del universo. Lo puedo ver todo alrededor mío y, gracias a la flexibilidad de mi cuello, puedo mirar una situación bajo todos los ángulos (delante, atrás…). Mi punto de vista se vuelve más objetivo. Un cuello en buena salud me permite tomar las mejores decisiones.
Todo lo que da la vida pasa por el cuello: el aire, el agua, los alimentos, las circulaciones sanguínea y nerviosa. Une la cabeza con el cuerpo y permite la libre expresión de sí, la palabra viva (voz) y el amor. El cuello separa pues lo abstracto de lo concreto, lo material de lo espiritual. Es importante mantener mi cuello en buena salud porque me permite ver lo que me rodea con una menta abierta, dejando de lado cualquier forma de obstinación y estrechez mental (cuello rígido).
Ya que la garganta se sitúa en el nivel del cuello, si tengo dificultad en tragar mis emociones, si las “reprimo”, esto puede crear una tensión en el nivel de mi cuello en donde se halla el centro de energía de la comunicación. Al corresponder el cuello a la concepción, también representa mi sentimiento de pertenencia, mi derecho de estar en esta tierra, dándome así un sentimiento de seguridad y de plenitud.

domingo, 26 de febrero de 2017

PARA VERTE BIEN PONTE ESTOS BUENOS ZAPATOS

Ponte zapatos de calidad y de taco firme, esos que que te hacen ver a toda costa más alto/a...esos que tienen ese color exacto y apropiado para pegar con absolutamente todo lo que llevas encima, es que...tienen un color espectacular.
Búscalos porque existen, quizá los has olvidado por un tiempo, los debes haber usado antes, estoy segura,  son una maravilla, si los vuelves a ver, no los dejas jamás, nunca pasan de moda; en algunos closets están guardados, olvidados. Te explico sus efectos y cómo los encuentras.
Son esos zapatos que hacen sentir un porte bello y es un placer el pasearse,  esos que cuando los usas sientes que tus piernas se alargan y se mueven desde las caderas para luego sentir que tus pies pisan fuerte, esos que estiran los costados de tu torso, entonces hundes el estómago fácilmente y  los hombros rotan y se van hacia atrás, la columna se va poniendo en posición correcta y creces. Dan un efecto de SEGURIDAD y PRESENCIA innatos.
El efecto de este calzado llega incluso hasta el cuello, enderezando y separando las cervicales, alargándolo;  la barbilla o mentón se pone paralelo al piso, las pestañas se levantan y alargan, miras hacia adelante y quieres ver más y puedes levantar las cejas sorprendiéndote tu de lo que ahora puedes ver, porque de repente...estas mirando más lejos que antes. Es el efecto del VALOR.
Al ponerte este calzado levantas la cabeza e inmediatamente te permite  sonreír a quien se cruza, a quien te choca la mirada, lo saludas con una amabilidad que brota, no viene de fuera, viene de ti. Otro de sus efectos es la SONRISA INCONDICIONAL.
Estos zapatos tienen un nombre que conoces, es un nombre de abolengo, se llaman ACTITUD...póntelos, nadie tiene igual modelo, valen tanto y sin embargo el dinero no cuenta para obtenerlos, te hacen ganar en cualquier empresa que te propongas, van con la ropa de verano, invierno, otoño, primavera, con toda hora del día, incluso cuando estás por irte a descansar después de un día y difícil....es que son de abolengo. No los vas a conseguir afuera, en la calle, los tienes tu...quizá olvidados.


Terapias que sanan. Terapias que calman.


jueves, 26 de enero de 2017

ESOS FASTIDIOSOS E INOPORTUNOS "YO SOY ASI..."

"Así soy yo" "Yo siempre he sido así" "No puedo evitarlo" "Es mi carácter" ¿Así te sueles describir? ¿Así sueles responder ante una pregunta sobre tu comportamiento? Por ahora vamos a hablar de las auto descripciones negativas. 
Estas auto clasificaciones son las trabas que te impiden crecer, cambiar y rehacer tu vida. Mira,  aquí hay muchas más: Yo soy floja. Yo soy pésima con los números. Yo soy malo en la mecánica. Yo soy tímida. Yo soy solitario. Yo soy alérgico a ... Yo soy gorda. Yo soy negada para la música o para cantar. Yo soy de los que me pierdo...etc.
Estas son etiquetas que tu mismo te pones de tal manera que te encasillas en una categoría por comodidad y, no te hagas la víctima, resulta ser más rápido y fácil y cómodo. Usándolas evitas hacer algo que no te gusta, evitas estudiar más, esforzarte en algo, dedicarle más de tu tiempo, hacer algo muy engorroso. 
Las etiquetas que te impones sirven para justificar una mala acción del pasado o justificar un comportamiento en vez de enfrentarlo. Las auto clasificaciones sirven para evitar el arduo trabajo de ser diferente de lo que has sido siempre.
Una etiqueta sirve para justificar una actitud echando la culpa a los padres, porque entonces ya no tienes que hacer nada para mejorar, ellos te hicieron así desde niño. Igualmente puedes usarlas con tu entorno infantil más cercano como el colegio.
Claro, hay personas que te ponen etiquetas, te las acomodaron en tu mochila cuando eras pequeño y tú cargaste con ellas...quizá  hasta hoy día. Te las crees hasta ahora?
Eres una persona ya etiquetada y ¿no hay cambio posible?
Estas etiquetas que sigues llevando son clasificaciones del pasado, indican que no has podido crecer, no has podido mejorar.
Por ejemplo, el "Yo soy torpe" que aprendiste cuando niño te permite en la actualidad evitar un ridículo en caso tengas que confrontarte con otros ante la demostración de una habilidad física como bailar, jugar tenis, etc. Así es más fácil que esforzarte por aprender a hacerlo mejor, que practicarlo usando mayor tiempo hasta lograrlo.  
Igual ejemplo con "Yo soy gorda" o "Yo tengo pelo horroroso". Esas etiquetas son la excusa para no dejar de comer o no buscar el cómo ser más atractiva. Hasta el espejo te devolverá una imagen gorda, con el pelo horroroso, muy chata, con nariz muy grande, aunque esa no sea tu imagen, es tu auto clasificación. 
O el "Yo soy francés o de la selva (o del origen que fuere) y no puedo evitar comportarme así", son justificaciones de comportamientos estereotipados, meras justificaciones sin base. 
Eso de que el hombre es animal de costumbres, no funciona, la costumbre de etiquetarse negativamente es pura manipulación, pura justificación para no esforzarse en cambiar. "Son fórmulas aprendidas de evasión...." dice Wayne Dyer. 
Según lo que recomienda W. Dyer para acabar con las clasificaciones negativas, una de las prácticas es:
Estar alerta a cualquiera de las frases neuróticas para corregirse en voz alta y cambiar el "Así soy yo" por "Así era yo", el "No puedo evitarlo" por " Puedo cambiar si lo intento seriamente", el "Siempre he sido así" por "Así creía yo que era mi naturaleza"

Como ya se  han dado cuenta por algunos de los diferentes artículos que pongo, estoy leyendo a Wayne Dyer "Tus Zonas Erróneas", les paso el dato del libro, buenísimo! De lo contrario, después de cada capítulo enunciaré a este autor e  iré escribiendo lo que he captado, nos encontramos en el siguiente, Namasté

ELIZABETH LIRA
HOMBRE CIELO TIERRA
TERAPIAS COMPLEMENTARIAS
www.hombrecielotierra.com 
https://www.facebook.com/hombrecielotierra/





miércoles, 11 de enero de 2017

COMO MANIPULAR SIN FALLAR EN EL INTENTO

Me gusta estar muy bien arreglada, hacer y dar lo mejor que puedo, tener mi casa linda. Tuve una reunión en casa el otro día, me preparé con comida especial para la ocasión, hice una decoración delicada pero elegante y me vestí de lo mejor. Luego de un momento de brindis y charla  veo a mis amigas entrar a mi cocina para sacar vasos para el refresco. Lo peor vino ahí, eran vasos de diferente juego...¿porque? Porque no habían suficientes y olvidé sacar el juego de vasos que sí tengo completo!!! Que mal me sentí. Qué van a decir?

Al final de la reunión, cuando todas se retiraron noche ya, me di cuenta que debí haber puesto otros cubiertos para manipular adecuadamente la comida que invité. O Dios! hubiese quedado de lo mejor. Me sentí culpable, culpable y además decepcionada de mi misma! Casi muero, me quedé muda. 

Me percato luego que no había comprado las suficientes flores como para crear el efecto que quería y tal cual vi en una exposición. "Soy una tacaña" "Hubiera hecho más y mejores arreglos florales" me dije.

Busqué la manera de hacer saber lo mal que me sentí y publiqué un mensaje a mis amigas con las disculpas por los vasos. Iba a mandar otro mensaje más excusándome cuando me ocurrió algo.  

Recordé que durante la reunión las amigas no dijeron nada inapropiado sobre lo que yo pensaba como "error, culpa, verguenza". Al contrario, charlaban y comían y reían,  estaban felices de haber encontrado vasos porque morían de sed después de las copas de vino que nos habíamos tomado. Para colmo, después de publicar mi mensaje de disculpa en el grupo cerrado, nadie del grupo comentó nada! Seguro habían cosas más importantes, pensaba, es que no soy muy importante seguro.  Mientras todas ellas mandaban fotos por acá y por allá.

Alto!...iba a poner otra vez  más mensajes pidiendo disculpas! ¿Qué estoy haciendo? Estoy manipulando. Solo quiero provocar pena, mostrarme como víctima para luego conseguir algo como "no te preocupes" "pero si salió lindo" "ni nos dimos cuenta" "todo riquísimo" "espectacular" "me gustó la decoración de tantas flores"
Eso... es una forma de manipular. Me  trago mis "equivocaciones" mis "olvidos", mis "culpas" mis "excusas" públicas...y la verdad, no quiero disculparme de esta manera.

Quiero aceptar que no soy perfecta, no soy ningún ejemplo ni modelo de nada de nada. Quiero aceptar lo que hago y tal como lo hago. No necesito ser aprobada por los demás, necesito ser aprobada por mí.  Acepto que otros hacen las cosas mejor que uno. 

HOMBRECIELOTIERRA
Terapias Complementarias. Terapias que sanan, Terapias que calman. NAMASTE

lunes, 26 de diciembre de 2016

¿ ANTISOCIAL?

Cuando no tenemos una motivación para seguir socializando, no sentimos placer en conocer otra gente, no podemos relacionarnos con los demás e inclusive nos cuesta profundizar una relación,  por otro lado, cuando estamos tan dependientes o pegados a otros que sentimos celos y nos convertimos en seres muy posesivos cuando los vemos con otras personas, todo esto  puede significar que tenemos nuestro cuarto chakra, el chakra del corazón bloqueado. Podemos sentirnos entonces bastante desvinculados con el mundo que nos rodea, nos sentimos muy sensibles con las energías que provienen de los demás y preferimos pasar el tiempo solos. Tenemos baja auto estima. Rompemos relaciones. Evitamos socializar, interactuar. Nos volvemos críticos y muy exigentes, con uno mismo y con los demás. Tenemos ausencia de empatía. ¿Qué pasó?

El cuarto chakra es el puente entre los chakras superiores e inferiores, entre las energías más terrenales con las más espirituales en nuestro sistema de chakras, conecta ambos grupos, por llamarlos de alguna manera. Este chakra del corazón es llamado también "Anahata".  Es la expresión del amor y la compasión y representa cómo nos relacionamos con los demás, nos da la habilidad para hacer más profundas nuestras relaciones, nos da la capacidad de expresar abierta y honestamente nuestras emociones, sin herir.
Cuando está equilibrado, balanceado, alineado, nos podemos sentir menos tensos, menos estancados en cuanto a nuestra sociabilidad, nos sentiremos más libres y abiertos en la manera de relacionarnos y de vivir, nuestras relaciones se tornarán prosperas y la vida más fácil. 

El cuarto chakra nos da la habilidad para amar y ser amados, para sentir compasión y empatía, para perdonar y aceptar, nos da la capacidad de relacionarnos, el saber conectarnos. Es el centro de la conciencia y la integración de los conocimientos, con él alcanzamos la sabiduría. Nos lleva a un comportamiento armonioso y pacífico, es el centro del amor y de los sentimientos, nos permite disfrutar de la vida y tener emociones saludables y bien alineadas. 
Cuando está alineado nos permite vivir a través del amor y no del miedo, nos permite dominar al ego. Trasciende cualquier creencia limitante y cualquier emoción negativa para permitirnos ser concientes de la compasión y amor por uno mismo y para los otros y que esto es lo que realmente cambia el mundo. Nos conecta mejor con uno mismo y con el mundo que nos rodea.

Un cuarto chakra bloqueado, puede estar hipoactivo o hiperactivo y sus extremos son total desapego a los demás o total dependencia. Algunos indicadores pueden ser los siguientes: 
Nos sentimos fuera de nuestra propia realidad y de los que nos rodean. 
Somos dependientes de otros y lo que dicen por lo que nos ofendemos fácilmente y muy a menudo. 
Percibimos las cosas fuera de contexto y estamos demasiado sensibles o por otro lado, nos sentimos totalmente independientes y desinteresados en las relaciones y conversaciones con los demás.
Estamos a la defensiva.
Sentimos celos por lo que da miedo a intimar.
Dependemos a todo costo de la atención y aprobación que nos den los otros.
Excesiva reclusión, se es antisocial, excesivo aislamiento ya que no podemos expresar nuestros sentimientos de forma clara.
Siempre gusta del rol de salvador. 
No perdona y guarda rencor. 
Muy exigente con los demás.
Deja que otros pasen encima de él. 
Mentalidad de víctima.
No conoce sus propios límites de tal manera que se hace daño a si mismo, antepone otras necesidades a las suyas.

Para sanar un chakra corazón es necesario una gran auto aceptación y una sanación interior completa. Se puede lograr poco a poco con una auto sanación además con la terapia energética adecuada. Hay que sanar emociones dolorosas pasadas, desligarse de creencias limitantes. Eliminar el estrés lo máximo posible observando dónde y cuando se desencadena. Ya que el color verde representa la energía del cuarto chakra, se puede usar este color para portar con uno, así como comer comida verde, rodearse del verde en la casa o dormitorio (sería bueno que uno sepa feng shui para lograr esto ultimo con el máximo beneficio). Meditar sobre este chakra y sus cualidades y ubicado como una luz verde en medio del pecho a la altura de las axilas o visualizar una imagen parecida a la que se ve en este texto, de pétalos de color verde. Practicar las posturas o asanas de yoga para abrir el pecho. Portar o meditar con un cuarzo rosa o gema verde.

Cuando el chakra del corazón está alineado se puede sentir abundancia de amor por los otros y por la vida en si. Se es más compasivo. Se tiene auto aceptación.  
Se puede perdonar para no seguir haciéndose daño uno mismo. Hay una sensación de equilibrio y bienestar. Se siente el altruismo y abnegación. Se tiene emociones equilibradas, bien balanceadas, armoniosas. Ocurre la integración entre las necesidades del plano físico y terrenal con las espirituales. Podemos tener relaciones armoniosas, prósperas.



miércoles, 21 de diciembre de 2016

21 DE DICIEMBRE BAJA NATIVITAS

Hoy 21 de diciembre es el solsticio de verano asi como ocurre la visita del espíritu o ángel de la natividad, Nativitas llamado por otros. Esta energía de amor al prójimo y del compartir es la verdadera y unica energía de la navidad. Puedes hacer muchas cosas,  prende 3 velas pequeñas para iluminar su camino hacia tu casa y espera a que se consuman, puedes abrir tus puertas y ventanas hoy en la noche y desear que llegue a todos los rincones y personas de tu casa, pide 3 deseos y guardarlos hasta el próximo año en un lugar visible esperando que se cumpla alguno, limpia tu casa antes de recibir a Nativitas, pon naranjas con clavos de olor incrustados en ella como ofrenda, has cualquier ritual, meditalo. Namaste

lunes, 12 de diciembre de 2016

AMARSE A UNO MISMO ES PROSPERIDAD

AMARSE A UNO MISMO no es egoismo, egocentrismo, soberbia. 
Amarse a uno mismo es lo que debemos de hacer siempre. Jamás lo olvides, ni en las buenas ni en las malas lo olvides. 
No hablo de sentirse el centro del mundo y que todo gire alrededor.
No hablo de decirle a todo el mundo lo maravilloso que eres. Esto solo sirve demostrar que te falta la atención de los demás, o quieres conseguir el aprecio que te hace falta.
Hablo de pensar en uno primero, sentirse feliz por uno mismo primero. Si tu te sientes feliz, harás feliz a absolutamente todos los que te rodean.
Harás feliz a todos los que te aman y a esas nuevas relaciones que están por llegar a ti. La energía que irradias es tan positiva cuando te amas a ti mismo que vas a atraer buenas personas, excelentes oportunidades, éxitos que has desplazado, prosperidad en todo sentido y tu buena salud también.
Deja de pensar que "no te los mereces".
Se ha comprobado que en muchos casos, los que no se aman lo suficiente lo hacen para manipular al otro, para apoyarse en los otros, por necesidad y a falta de seguridad utilizan a los demás. 
Amarse es sentirte capaz, con tus habilidades y talentos, es apreciar el cuerpo que tienes, querer mucho y desear tanto más, es la aceptación interna. Amarse es desear una relación maravillosa, es aceptar una invitación porque les atraes.  Si te dicen que eres capaz, lo eres en realidad, no lo niegues. Si estas preciosa o guapísimo, es por tí y no por la intervención de terceras personas. Si te alaban por lo bien que haces algo, no les des el crédito a otros, eres tú el reconocido y agradece. Sé el autor y responsable de tus palabras y no "xxx dice que...", tú piensas y dices y nadie más en ese mismo momento. Pide lo que te agrada a ti porque te lo mereces. Disfruta del sexo. Disfruta de la soledad porque sabes que te hace feliz. Comprate lo que deseas tener sin pensar en  nadie más primero. No voltees a mirar a alguien cuando ese alguien hace una broma pesada en voz alta. Compra lo que gustes, en cualquier momento, no tiene que ser La fiesta el motivo, quizá no vuelvas a encontrar eso que te gusta tanto. Si te hacen un piropo, piensa que es verdad. Si no te contestaron un mensaje que mandaste, no es porque no les importas, averigua primero si lo recibieron, no te juzgues mal. Si te invitan o llaman, no es por caridad.  Etc., etc., etc.
HOMBRE CIELO TIERRA 
Terapias que sanan. Terapias que calman
995869395
Elizabeth

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